牛蒡茶的功效與作用

發布:2018-05-05 17:34:10 閱讀:699次

牛蒡茶的功效與作用

  牛蒡是薊家族植物的成員其中之一。牛蒡可以在各種不同的地形上輕松地生長,牛蒡的大葉子很容易被發現。在灌木頂部,有許多圓形,紫色,多刺的鱗莖,它們因捕捉路人的衣服而臭名昭著。雖然牛蒡看起來像是一種討厭的植物,但許多人都會收獲牛蒡的根和葉,并利用牛蒡來制作牛蒡茶。

  牛蒡茶自中世紀以來一直被用作草藥和安慰補品。現在在中國傳統醫學中普遍使用,并且在整個歐洲尤其是日本的美味佳肴中使用。然而,牛蒡以茶葉形式,可以因為休閑或醫學原因而被啜飲。據說在油或酊劑中,其愈合性能有助于燒傷患者,有些人認為牛蒡可能有助于防止脫發,這是由于其根油提取物中含有的脂肪酸和其他營養物質。

牛蒡茶的功效與作用

  如果你想治療高血壓,感冒和流感,肝毒性,牛蒡茶是特別有益癌癥,關節炎,痛風,頭痛,慢性炎癥,毛發損失,頭皮屑,消化不良,支氣管炎,便秘,胃酸返流病,發熱,和水腫。下面列出了牛蒡茶提供的其他一些最好的功效與作用:

利尿作用

  在傳統用法中,牛蒡茶通常會因利尿和發汗效應而轉向,這意味著它會導致飲用它的人出汗和排尿。這有助于凈化血液和排毒身體,因為出汗和排尿都是身體排出多余毒素,鹽分和水分的途徑,從而減輕對肝臟,淋巴系統和腎臟的壓力。

凈化和穩定血液

  牛蒡茶作為一種高效的血液凈化器,可以幫助解毒,并清除血液中可能積聚的任何雜質。攝入牛蒡茶后,血糖可以降低至一定程度,也稱為降血糖作用。但是,那些糖尿病患者應該確保與他們的醫療保健從業者核對,特別是如果他們的血糖需要嚴格監管,以避免牛蒡茶與目前的藥物發生任何沖突。

心臟健康

  在牛蒡根中發現的高鉀含量意味著這種草藥飲料對心臟健康非常有益,因為它可以通過降低血壓來減輕心血管系統的壓力。鉀不僅可以調節體內液體的平衡,還可以起到血管擴張劑的作用,有助于預防動脈粥樣硬化,心臟病發作和中風。

預防癌癥

  在牛蒡茶中發現的酚酸,槲皮素和木犀草素使其成為一種有效的抗癌釀造物,因為這些抗氧化劑具有抗誘變性并且可以尋找引起體內氧化應激的自由基。這些自由基通常導致細胞突變和癌癥風險。

免疫系統

  牛蒡茶中的維生素C含量顯著有助于刺激免疫系統和白血球的產生,同時還能促進膠原蛋白的產生,加速疾病后的愈合和恢復過程。

刺激食欲和改善消化

  與牛蒡茶有關的其他健康益處包括其在胃中所具有的舒緩作用。中醫師建議飯后喝牛蒡茶來幫助消化,特別是如果你有任何胃腸道疾病。牛蒡茶也有助于刺激食欲,并保持腸道清潔和沖洗。牛蒡作為利尿劑,通過這種方式沖洗尿液和相應的廢物。作為排毒計劃的一部分,牛蒡茶可能會幫助您保持經常性和完全清潔,同時確保您保持健康的食欲。

肝功能

  大量研究表明,牛蒡茶有助于加速肝細胞再生過程,如肝硬化和肝炎等嚴重疾病。肝臟是一種容易損壞的珍貴器官,使得這種飲料對血液傳播疾病或酒精引起的損害非常重要。牛蒡茶能減少微生物或細菌對肝臟的損害,并有助于緩解各種腎病。除此之外,牛蒡茶還可以幫助那些有膽囊不適的人。牛蒡茶還可以幫助修復因飲酒而損壞的肝臟。此外,還知道能夠幫助肝臟清潔身體,這在身體需要增加健康的情況下特別有用。

頭發護理

  在牛蒡茶中發現的植物甾醇以及根部的精油可以防止脫發,改善頭皮和毛囊的健康狀況,消除頭皮屑和其他常見問題。

消炎的功效

  在自然健康傳統中,牛蒡茶經常被推薦用于患有頭痛,發燒,疼痛,關節疾病的人。這是由于這種涼茶的抗炎特性,人們仍然在類似的條件下轉向這種釀造。對于痛風患者,研究表明,牛蒡茶中的化合物可以降低血液中尿酸的水平,改善這種狀況。

改善呼吸問題

  牛蒡茶具有祛痰和減充血作用,所以如果你患有咳嗽,感冒或流感樣癥狀,每天一兩杯可以幫助切開痰液和粘液,而抗菌性質的茶可以攻擊潛在的感染,加速愈合。

牛蒡茶的功效和副作用

  牛蒡茶具有的健康功效,例如身體排毒,一個長長的清單愈合肝臟,預防慢性病,減少炎癥,提高免疫力,治療呼吸道感染,改善頭發的健康和舒緩的胃功能紊亂。喝牛蒡茶要注意一些副作用包括子宮收縮,以及接觸性皮炎形式的過敏反應。高劑量食用牛蒡根毒性,可能包括頭暈,頭痛,口干,出汗,發燒,言語不清。再次,當牛蒡茶適量時,它被廣泛認為是安全和有益的健康滋補品。

  這種受歡迎的涼茶科學地稱為通過浸泡牛蒡植物的干燥根制成的,其具有科學名稱牛蒡子。在歐洲,亞洲和北美的部分地區,牛蒡已被用作數百年,甚至數千年的傳統醫藥。由于其根,葉,花和莖的藥用和營養特性,牛蒡在許多地區也得到栽培。牛蒡根也可以熟吃,并作為根蔬菜,但是當它被熬制成茶相似的營養特性可以得到。牛蒡茶的大多數益處來自木犀草素,槲皮素和其他抗氧化劑的顯著水平,以及維生素B6,葉酸,鉀,鎂,錳,磷,鈣和鐵。

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